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按摩基础手法—保健按摩师

讲师：

课时：16 总时长：1:36:22

形式：实拍演示 有效期：180天

价格：限时免费

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  • 课程介绍

按摩手法是用手或肢体的其他部位按照特定的技巧和规范化的动作，在人体体表进行各种不同操作的方法，是按摩保健以及治疗疾病的主要手段。

  • 课程目录
  • 按摩基础手法
    • 摩擦类手法
    • 推法 试看 00:06:11
    • 摩法 00:03:24
    • 擦法 00:05:33
    • 搓法 00:03:30
    • 挤压类手法
    • 按法 00:05:42
    • 拨法 00:06:56
    • 拿法 00:06:58
    • 捏法 00:00:54
    • 摆动类手法
    • 揉法 00:07:39
    • 滚法 00:07:51
    • 叩击类手法
    • 拍法 00:06:34
    • 击法 00:10:10
    • 运动关节类手法
    • 屈伸法 00:04:59
    • 摇法 00:09:31
    • 震动类手法
    • 抖法 00:04:31
    • 振法 00:05:59

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